Психотерапевтический потенциал цитаты
55
Фраза, брошенная героиней Льюиса Кэрролла в причудливом мире Зазеркалья, - Если в мире всё бессмысленно, - сказала Алиса, - что мешает выдумать какой-нибудь смысл? - на первый взгляд кажется наивной детской логикой. Однако если вдуматься, в этом вопросе заключена глубокая психотерапевтическая мудрость. Её позитивный потенциал раскрывается в трёх ключевых аспектах: переход от пассивности к активности, принцип осознанного конструирования реальности и терапевтическая практика, основанная на действии. 1. От пассивной жертвы к активному творцу. Главный враг психического здоровья в состоянии экзистенциального кризиса - это ощущение бессилия. Мир бессмыслен , а значит, любые усилия тщетны. Человек становится пассивным объектом, страдающим от холодной и безразличной вселенной. Вопрос Алисы кардинально меняет эту парадигму. Он переносит фокус с непреложного факта бессмысленности на субъективное действие - выдумать . Этот переход является краеугольным камнем многих психотерапевтических подходов. ...