Терапевт назвал опасность горячего шоколада
Среда, 17 декабря. «Крым 24».
Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Иван Еременко предупредил о рисках, связанных с частым употреблением горячего шоколада. Специалист отметил, что натуральный горячий шоколад действительно обладает полезными свойствами благодаря содержанию флавоноидов, магния и теобромина.
«Эти вещества обладают умеренным антиоксидантным действием, способствуют улучшению микроциркуляции и могут оказывать мягкий тонизирующий эффект», — сказал он.
Однако, по мнению врача, готовые смеси и напитки массового производства зачастую содержат большое количество сахара и насыщенных жиров, что негативно сказывается на здоровье. При регулярном употреблении они приводят к избытку калорий, скачкам уровня глюкозы и дополнительной нагрузке на поджелудочную железу.
Кроме того, Еременко в беседе с изданием Подмосковье сегодня обратил внимание на возможные негативные последствия от употребления горячего шоколада людьми с нарушениями обмена веществ и заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
«Горячий шоколад может ухудшить состояние при диабете и вызвать тревожность и бессонницу за счет теобромина», — добавил он.
Врач рекомендовал ограничивать потребление этого напитка до одной небольшой порции раз в неделю.
Картинка сгенерирована ИИ