Диетолог Тихомирова: людям с лишним весои лучше не есть супы
Диетолог Елена Тихомирова рассказала, что людям с лишним весом стоит отказаться от супов. Об этом сообщила газета «Известия».
Причина в том, что они не дают чувства сытости на долгое время. Также врач добавила, что в первых блюдах нет никакой необходимости, это просто особенность русской кухни.
«В советские периоды первые блюда были дешевым, экономичным и быстрым вариантом — можно было приготовить суп или борщ на всю семью и есть его несколько дней», — заключила Тихомирова.