Эндокринолог рассказала, как справиться с весенним стрессом
Весной, когда происходит смена сезонов и увеличивается продолжительность дня, организм человека всегда подвергается стрессу. Несколько простых способов для борьбы с весенним стрессом назвала врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова в интервью Sputnik. «Весной день становится длиннее, а ночи короче, и человек перестраивается. Переход сопровождается десинхронизацией суточных ритмов. Это сказывается стрессово на нашем организме, …