Юлин топчик. Кому нужно делать массаж

Самая уязвимая область позвоночного столба - шея. Местные ткани в большей степени подвержены повреждению и сдавливанию нервов, сосудов и связок. Это приводит не только к хроническим болям, но и к ухудшению мозгового кровообращения. В результате человек страдает от мигреней, повышенной утомляемости и астении. Чтобы устранить спазм и болезненность, улучшить кровоток, необходимо регулярно выполнять лечебный массаж шейно-воротниковой зоны. О том, кому можно и нельзя делать эту процедуру, расскажем жителям Ульяновской области в новом обзоре.  Лечебный массаж шеи необходимо проводить при остеохондрозе, кривошее, различных невралгиях,  а также при депрессивных состояниях, бессоннице и для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни.  Стоит отложить процедуру массажа, если у вас обострение остеохондроза, инфекционная болезнь, травмы шеи в остром периоде, высокое давление и сердечная недостаточность. А это значит, что консультация грамотного доктора перед процедурой обязательна. Подробнее в сюжете:   Если у вас есть интересные видео и вы хотите стать героями нашего топчика, присылайте их на почту: aki-press@bk.ru. Свежие выпуски топчика и интересные видео из жизни редакции ulpravda.ru можно посмотреть в нашем «ТикТоке»: @Ulyanovskaya_pravda В сюжете использовались видеоролики из «ТикТока»: julashan, vik.mumi, mamajulia6, svetochik.mam, yana3x, k_v_a, tatipetrishcheva.