Диетолог Райт раскрыла, что газировка сильно вредит здоровью людей старше 50 лет

Молодежь в Тульском регионе может употреблять этот напиток без вреда для здоровья, однако для жителей Тулы старше пятидесяти лет он может быть опасен, даже смертельно опасен.

О вреде сладких газированных напитков для здоровья предупредил иностранный специалист, выступивший перед туляками.

Новостной портал NEWS.RU приводит аргументы диетолога Хиллари Райт, изложенные в публикации Eat This, Not That.

«Это связано с тем, что с возрастом увеличивается вероятность развития инсулинорезистентности, поэтому уже даже один стакан газировки может привести к серьезным заболеваниям,» — отмечает источник.

Медик считает, что если очень хочется чего-то сладкого, то лучше заменить газировку с сахаром на охлажденную минеральную воду с добавлением свежевыжатого фруктового сока.

Ранее врач рассказала своим читателям о продуктах, которые, по её мнению, опаснее сахара.

Эндокринолог Анжела Толмасова включила в этот список продукты, прошедшие обработку из мяса, сладкие газированные напитки, хлебобулочные изделия из пшеничной муки, фастфуд и горячие напитки.

Жителям Тулы рекомендуется научиться заменять продукты и напитки с низким содержанием питательных веществ на более полезные для организма альтернативы.