Скандинавская ходьба в Туле: куда можно прийти на тренировку
Мороз и снегопад тулякам не преграда: на Казанской набережной прошла очередная тренировка по скандинавской ходьбе.Ее провели в рамках проекта «Тульское долголетие».
Он реализуется по инициативе Губернатора Алексея Дюмина. Цель проекта - стимулировать людей старшего поколения вести здоровый образ жизни.
Тренировки проходят под руководством опытного тренера. Длятся занятия в среднем полтора часа. Так, только по набережной желающие за один раз проходят по 2,5 километра. Тренировки проводят не только здесь, но и на 5 других площадках: в Белоусовском, Комсомольском, Пролетарском и Косогорских парках, а также в Парке обороны Тулы.
Занятия проводят ежедневно. Но на каждой площадке свой график. Так, на набережной все желающие собираются три раза в неделю: вторник, среда и четверг, в 11:00. Занятия бесплатные. С собой нужно принести только специальные палки для ходьбы.