Тульские ортопеды рассказали, как каблуки влияют на здоровье костей

Тульские ортопеды рассказали, как каблуки влияют на здоровье костей.

Так, если каблук 3-4 сантиметра – это, можно сказать, физиологический каблук. Такая обувь позволяет оставаться стопе в комфортном состоянии.

Если каблук выше – тогда идет нагрузка на коленный сустав и развивается деформация среднего отдела стопы. Но основная проблема – это деформация переднего отдела стопы – появляются так называемые «косточки на пальцах». Поэтому не рекомендовано носить такую обувь постоянно.

Ранее мы писали о том, что в Тульской области помолодели болезни суставов. 22-летнему пациенту пришлось проводить операцию по эндопротезированию.

Тульский невролог назвала 4 самых эффективных способа улучшить состояние спины. Проблемы с позвоночником вызывают мышечные спазмы, травмы и растяжения.