Томская академия активного долголетия начинает осеннюю сессию

Томская академия активного долголетия в сентябре проводит занятия в библиотеке имени Пушкина (улица Карла Маркса, 14) и приглашает к участию жителей и гостей города Томска старше 55 лет.

Как сообщили НИА Томск в администрации Томской области, в творческой гостиной 5 и 19 сентября пройдут заседания клуба любителей разговорного жанра «Друг на час». 12 сентября состоится поэтическая встреча «Стихи зовут».

Школа здоровья ждет слушателей 5 сентября на занятие «Нейрогимнастика: теория и практика», 10 сентября – на встречу «Здоровье щитовидной железы».

В рамках школы физической активности 6 сентября состоится мастер-класс «Оздоровительный цигун», 11 сентября – мастер-класс «Суставная и дыхательная гимнастика», 24 сентября – встреча на тему «Здоровое сердце. Роль стрессов в заболеваниях сердечно-сосудистой системы».

Подробный график занятий можно посмотреть на сайте департамента социальной защиты населения Томской области. Запись на занятия – по телефону: 8 (3822) 479-513 (в рабочие дни с 9 до 12 часов). Все занятия в академии проводятся бесплатно.

Проект «Томская академия активного долголетия» работает в Томской области по региональной программе «Старшее поколение» президентского национального проекта «Демография», который направлен на поддержку семей с детьми, занятости и здорового образа жизни, активного долголетия. Нацпроекты, инициированные Президентом России Владимиром Путиным, стартовали в 2019 году.