Жителям Петербурга рассказали, как кататься на тюбингах, чтобы не оказаться в больнице

Рассказываем, как правильно планировать зимние развлечения, чтобы не оказаться в больнице.

Зимой наступает время любимых "снежных" видов спорта и занятий. Народ массово начинает катания на тюбингах и лыжах. Но иной раз выходной день заканчивается в больницеПресс-служба управления Роспотребнадзора по Петербургу подчеркивает важность соблюдения мер безопасности при зимних активностях, таких как катание на лыжах, коньках и ледянках, чтобы гарантировать приятное и безопасное времяпрепровождение. Об этом пишет 78.ru. 

Первым шагом перед выходом на каток или ледяные склоны следует заботиться о правильной одежде или экипировке, особенно если занятия спортом предполагают специфическую экипировку. Пресс-служба рекомендует использовать современное термобелье, предназначенное специально для зимних видов спорта, которое отлично отводит влагу и поддерживает оптимальную температуру тела во время активности.

Также важно утеплить руки, голову и шею. Нежная кожа рук, щек и носа часто страдает от мороза, поэтому рекомендуется использовать защитный крем за 10-15 минут до выхода на улицу.

Роспотребнадзор подчеркивает, что при зимних развлечениях необходимо воздерживаться от употребления алкоголя. Алкогольное опьянение не только увеличивает риск травмирования для самого человека, но и создает опасность для окружающих. Воздерживаясь от алкоголя, можно сделать зимние забавы безопасными и приятными для всех участников.

При катания с горок необходимо расчитывать высоту горки и свои возможность. Родителям нужно сопровождать детей и не катать их с высотных объектов в одиночку.