Новгородцев приглашают укрепить «ментальный иммунитет» на бесплатном занятии с психологом
В понедельник, 27 октября, в Новгородском центре общественного здоровья и медицинской профилактики пройдёт открытая встреча с психологом Ларисой Фоменко. Специалист расскажет, как повысить устойчивость к выгоранию и тревоге. Занятие проводится бесплатно.
Психолог также разъяснит, из чего состоит психологическая устойчивость, поделится упражнениями на развитие осознанности и эмоционального интеллекта, а также поможет создать личный «план-антистресс» на неделю.
Начало в 16:00, адрес Центра: ул. Большая Московская, д. 67. Информацию можно уточнить по телефону +7 (816) 296-16-11.
Фото из архива редакции