Нижний Новгород стал лидером по росту продаж снотворных лекарств

Нижний Новгород стал лидером по росту продаж снотворных и седативных лекарств, пишет RT, ссылаясь на данные исследования интернет-аптеки. Согласно содержанию документа, копия которого имеется в распоряжении редакции, в целом по России продажа этих лекарств за год выросла на 14%. Первое место занял Нижний Новгород, где спрос на снотворные подскочил в шесть раз. В тройку лидеров также вошли Казань с ростом в 3,4 раза и Воронеж (в 3,2 раза). Отмечается, что наибольшую потребность в восстановлении режима сна россияне испытывают в начале весны (+22%), начале осени (+21%) и ноябре (+10%). Как рассказала врач-терапевт Мария Сергеева, нарушения сна часто могут проявляться на фоне стресса. «Чтобы нормализовать режим, необходимо соблюдать расписание: просыпаться и ложиться в одно и то же время. Перед сном лучше ограничить яркий свет, звуки, не пользоваться мобильным, поддерживать нужную температуру в комнате (+16…+19 °С), ограничить приём тяжёлой пищи, жидкостей (в том числе кофеина, алкоголя) и никотина», — посоветовала специалист. Ранее сообщалось, что Нижегородская областная фармация увеличила на 10% показатели производительности.