24% нижегородцев набрали лишний вес на «удаленке»
Почти половина (46%) опрошенных жителей Нижегородской области за последние полгода переходила на удаленный режим работы. Из них 24% признались, что набрали лишний вес. Об этом свидетельствуют результаты опроса*, проведенного сервисом hh.ru.
Доля женщин, набравших лишний вес на «удаленке», оказалась выше, чем доля мужчин (35% и 24% соответственно). 49% опрошенных набрали не более 5 кг, каждый четвертый — от 5 до 10 кг, еще 4% — более 10 кг. При этом сильнее толстели мужчины. Так, от 5 до 10 кг набирали 37% мужчин и 30% женщин, более 10 кг — 13% и 8% соответственно. Отмечается, что более 10 кг набрал каждый пятый представитель сферы маркетинга.
Основной причиной проблемы нижегородцы назвали недостаток движения на «удаленке». Об этом заявило 67% респондентов. 35% опрошенных набрали вес из-за нарушения принятия пищи, 39% переедали, 29% признались, что потребляли много сладкого, 18% — вредной или калорийной еды, фастфуда. Половина нижегородцев, которые потолстели из-за неправильного питания, отмечала у себя расстройство пищевого поведения. Женщин среди них оказалось больше, чем мужчин (56% и 42% соответственно).
Для половины опрошенных, чтобы сбросить набранный вес, нужно приложить много усилий, почти каждому третьему достаточно повысить любую активность, а 12% требуется пересмотреть питание. Женщинам оказалось сложнее сбрасывать вес, чем мужчинам (58% против 44%).
Что касается новогодних праздников, после них потолстели лишь 8% нижегородцев, а 5%, напротив, похудели.
Напомним, 30% нижегородцев задумываются о переезде в другой регион страны.
*- опрос проводился с 28 февраля по 30 марта 2022 года среди 2 951 российских соискателей, в том числе из Нижегородской области