Врач: при болезнях ЖКТ напиток может спровоцировать рефлюкс
Врач-эндокринолог Антон Поляков рассказал, кому стоит отказаться от газированной воды и в каких случаях напиток может навредить, сообщает «Вечерняя Москва».
Газированная вода считается безвредной и хорошо утоляет жажду. По органолептическим свойствам — вкусу, цвету, содержанию минералов и соли — она нередко выигрывает у других напитков. Кроме того, в обычной воде с газом нет красителей и вкусовых добавок.
Однако людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует быть осторожными.
«Углекислый газ, который содержится в газированной воде, может повысить выработку соляной кислоты и желудочного сока, что впоследствии провоцирует гастроэзофагеальный рефлюкс. Но надо понимать, что газированная вода может привести к такой проблеме только в случае предрасположенности к болезни либо при наличии хронических проблем с ЖКТ», — пояснил Поляков.
Врач подчеркнул, что для здорового человека умеренное употребление газированной воды безопасно. Обычная вода с газом не содержит подсластителей, не повышает уровень сахара в крови и не способствует набору веса.
При этом сладкие газированные напитки, по словам специалиста, напротив, наносят вред из-за высокого содержания сахара.
Подписывайтесь на канал РИАМО в MAX.