Как поза для сна влияет на здоровье
МОСКВА, 10 июня, ФедералПресс. Сон в неправильной позе может навредить здоровью. Например, сон на левом боку создает давление на сердце, на правом – желудочная кислота попадает в пищевод, на спине – возможен храп и апноэ, на животе – сдавливаются органы. Однако, как отметил врач-сомнолог Павел Кудинов, организм спящего человека сам выбирает наиболее удобное положение.