Фитнес-эксперт рассказал, как проводить тренировки в жару
![Фитнес-эксперт рассказал, как проводить тренировки в жару](https://img.gazeta.ru/files3/663/13171663/Depositphotos_168846484_l-2015-pic905-895x505-93405.jpg)
Во время тренировок в жаркую погоду важно соблюдать питьевой режим, чтобы не получить тепловой удар. Об этом "Москве 24" рассказал фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский.
По его словам, в жару также важно надевать ...