Для пенсионеров из района Сокол открыли набор на программу «Пять ключей здоровья»
Отдел долголетия района Сокол приглашаем участников программа «Московское долголетие» на очные занятия по авторской программе «5 ключей здоровья», которые улучшат состояние всего организма. Об этом сообщили в ТЦСО «Беговой».
«На занятиях будут уделять внимание: физическому здоровью (ЛФК, пилатес, йога, растяжка), дыханию (для обогащения кислородом всего организма), ментальному состоянию (работа с нервной системой), гибкости ума (нейрогимнастика), тонусу мышц лица (для лучшего кровоснабжения тканей)», — говорится в сообщении.
Участников ждут по адресу: 2-ая Песчаная улица, дом 3 — во дворе дома футбольная площадка.
Подробная информация и запись в группу по телефону 8-495-870-44-44 (отдел долголетия района Сокол).