Как пережить дождь и не заболеть: Советы терапевта
В дождливую погоду не стоит покидать помещения без лишней необходимости. Об этом газете "Вечерняя Москва" поведала врач-терапевт Лариса Алексеева.
Если такая необходимость возникла, важно взять с собой зонт и дождевик, а также носить закрытую обувь. После возращения стоит предпринять профилактические меры, дабы не заболеть.
В случае, если непогода разгулялась, то ее лучше переждать в укрытии.
"Ураган, шквалистый ветер и проливной дождь могут сыграть злую шутку", - указала эксперт.
В машине после нахождения под дождем не стоит включать кондиционер. А сразу после возвращения домой нужно принять душ и просушить одежду. Также ни в коем случае нельзя пить алкоголь.
"Чтобы не заболеть, для профилактики можно выпить общеукрепляющие средства вроде витаминов C и D, горячий чай или даже жаропонижающее что-то типа аспирина", добавила врач.
Как ранее заявила телеканалу "360" врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова, даже в летнее время человек может столкнуться с дефицитом витамина D.
Положение может не исправить даже солнечная погода, если исходно данного витамина в организме будет мало. Поэтому его принимают круглогодично, а врачи подбирают индивидуальные дозировки для пациентов.