Диетолог назвала продукты, влияющие на давление

​

Продукты, содержащие трансжиры и большое количество сахара, влияют на давление, заявила врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с телеканалом «Москва 24».

Она отметила, что это повышает уровень холестерина и риск развития деменции.

К таким продуктам специалист отнесла фастфуд, колбасы, бекон, а также белый хлеб: повышенная концентрация сахара в нём оказывает негативное воздействие на поджелудочную железу, повышая давление и уровень холестерина. Вследствие этого в организме образуются атеросклеротические бляшки, мешающие циркуляции крови.

Кроме того, к развитию этой болезни может привести и приём в пищу очищенных злаков: белого риса, манной крупы и растворимых каш. Также диетолог советует не злоупотреблять алкоголем и продуктами с красителями, консервантами и жирами, поскольку они повреждают печень, а вырабатывающийся в результате холестерин низкой плотности формирует атеросклеротические бляшки.