Самое приятное — для кардио не нужен абонемент в спортзал или дорогое оборудование. Все, что вам нужно, — это немного пространства, удобная обувь и желание двигаться.
Здоровый образ жизни — осознанный выбор, который меняет качество вашей жизни. Но как часто мы откладываем заботу о себе на потом, ссылаясь на нехватку времени, работу или другие обязательства?
Спорт — это не только про физическую активность, но и про то, что мы едим и как заботимся о своем организме. Витамины и минералы — это не просто "добавки", а необходимые элементы, которые помогают нам оставаться сильными, выносливыми и здоровыми.
Известный российский артист Виталий Мещеряков, прославившийся после телесериала "Москва. Три вокзала", скончался на 58-м году жизни. Как сообщают СМИ...
Всё тело было поражено метастазами. Точно неизвестно, какой именно был рак, но предполагают, что костного мозга.
Актёр Виталий Мещеряков, сыгравший в сериалах "Москва. Три вокзала" и "Мент в законе" умер после тяжёлой болезни.
Травматолог-ортопед – это врач, который специализируется на диагностике, лечении и профилактике заболеваний и повреждений опорно-двигательного аппарата.
Эффективное обезболивание и контроль воспалительных процессов — важные задачи при лечении ряда хронических и острых заболеваний. В медицинской практике часто применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)...
Российский актер Виталий Мещеряков, известный по сериалам «Москва. Три вокзала» и «Мент в законе-8», скончался 16 марта на 58-м году жизни.
ИЗВЕСТИЯ/Андрей Эрштрем
Предстоящий разговор президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа является важным шагом для реанимации отношений Москвы и Вашингтона...
Российская Федерация и Соединенные Штаты Америки идут по пути реанимации отношений. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, пишет ТАСС.
Московская дирекция АО «МАКС-М» напоминает, что для разных видов и форм оказания бесплатной медицинской помощи по ОМС предусмотрены разные сроки, в которые её можно получить.
Правительство Москвы и Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА) России 17 марта начинают программу по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья в центрах московского долголетия.