«Кожа имеет память. «Чрезмерное пребывание на солнце в детстве может стать фундаментальным фактором развития рака кожи во взрослом возрасте», — отмечает доктор. МУДр. Душан Бухвальд, доктор медицинских наук, президент Словацкого дерматовенерологического общества.
Детская кожа более уязвима, чем кожа взрослых, хотя она обладает огромной регенеративной способностью. «Она тоньше, а значит, проникновение УФ-лучей глубже, в ней меньше кожного пигмента меланина (кожного пигмента) и как следствие меньшая защита от ожогов, менее развитые потовые железы равняются более высокому риску перегрева. Правда, рак кожи у детей встречается нечасто, лишь 2% от всего спектра меланом встречаются у детей до 18 лет. родители. Поэтому необходимо использовать защитные средства (с более высоким SPF), чтобы, особенно у детей, не было покраснения (а это фактически ожог) кожи. Два и более солнечных ожога у детей повышают риск развития меланомы во взрослом возрасте в пять раз!
Простой инструмент
В тот момент, когда ваша тень станет меньше вашей фигуры, найдите тенистое место. Хотя оттенок не устраняет полностью УФ-излучение, но уменьшает его количество, попадающее на кожу.
Дети дошкольного возраста (3–6 лет) большую часть дня проводят на свежем воздухе, в школьных дворах и на игровых площадках. Распорядок дня, который должен усвоить ребенок, создается уже в этих дошкольных учреждениях. Надлежащую защиту детям обеспечат правильные привычки, защитная одежда, средства защиты головы и ушей, крем с УФ-фильтром, а также пребывание в тени и правильно выбранные виды активного отдыха. Частично на это могут влиять родители, выбирая одежду, используя защитный крем уже утром перед походом в детский сад в летние месяцы, при этом они должны не забывать давать ребенку головной убор (шапка, которая не только затеняет глаза, но и закрывает уши оптимальны). Воспитатели же детских садов должны правильно выбирать занятия с детьми в зависимости от текущей погоды, особенно высоты УФ-индекса, и следить за тем, чтобы дети не играли на улице без головных уборов и не проводили время в тени в жаркие дни. Обучение может быть подкреплено игрой в прятки в тени, показом мод с акцентом на средства защиты (шляпы, солнцезащитные очки, яркая одежда, закрытые плечи…), творческими мастер-классами, где дети изготавливают защитные элементы (например, шляпы) и т.д.
Дерматологи рекомендуют:
Дети до 1 года: При УФ-индексе выше 3 не подвергайте детей воздействию прямых солнечных лучей.
Дети от 1 года: Защищайте детей одеждой (свободной хлопчатобумажной тканью, шапочками или очками, навесом коляски), используйте средства для защиты от УФ-излучения с минеральными неорганическими фильтрами (их еще называют «минеральными экранами», они отражают УФ-излучение, при этом действуют на кожу как тысячи маленьких зеркал).
Дети от 3 лет: Возможность использования смешанных современных солнцезащитных кремов.
Дети от 12 лет: Возможность использования препаратов с современными химическими фильтрами. Химические фильтры представляют собой сложные молекулы, определенная часть которых способна поглощать УФ-излучение. Современные УФ-фильтры (Mexoryl SX, Tinosorb S и др.) обладают хорошей фотостабильностью.
«То, что ребенок узнает в детском саду, он может запомнить на всю жизнь. Поэтому педагогам следует обратить внимание на выбор таких видов деятельности, которые способствуют приобретению правильных привычек с точки зрения защиты кожи», — объясняет монсеньор. Сильвия Шмидтмаерова, президент Ассоциации пациентов со злокачественными дерматологическими новообразованиями. В проекте SunSafe Kids могут участвовать все детские сады, если они соответствуют критериям, указанным на сайте проекта www.sunsafe.sk.