Существует ли здоровое ожирение?

Эксперты говорят, что, хотя есть случаи, когда ожирение не оказывает обычного воздействия на обмен веществ, существуют и другие повышенные риски для здоровья.

Здоровое ожирение – это тезис о том, что человек может иметь большое количество подкожного жира и большой вес, но не страдать от нарушений обмена веществ и их последствий, которые обычно с этим связаны – таких как повышенный риск гипертонии, диабета 2 типа, болезней сердца. .

Ученые отмечают, что в 15-20 из 100 случаев ожирения не наблюдается никаких метаболических осложнений.

Научное исследование, проведенное Лейпцигским университетом в Германии, изучило имеющиеся у них данные о здоровом ожирении, чтобы точно ответить на вопрос, действительно ли существует здоровое ожирение.

Данные свидетельствуют о том, что подкожный жир может проявляться по-разному. Жировая ткань играет важную роль в том, возникнут ли осложнения при ожирении. В тех случаях, когда жировые клетки имеют нормальный размер, даже при ожирении не возникает таких осложнений, как диабет, гипертония или болезни сердца. Но когда жировые клетки значительно больше нормальных или воспаляются, могут развиться такие проблемы, как резистентность к инсулину.

К таким последствиям приводит ожирение из-за повреждения жировой ткани. Это, в свою очередь, может привести к нарушениям в других тканях и усилению воспаления, что серьезно отражается на органах. Предполагается, что такое ожирение может напрямую привести к атеросклерозу. Например, жирные кислоты могут напрямую влиять на функцию печени или клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин, что приводит к резистентности к инсулину, которая является основным симптомом диабета 2 типа.

Многочисленные исследования показали, что даже у тех, кто страдает так называемым «здоровым ожирением» и хотя они не страдают от таких последствий, как диабет, риск развития ишемической болезни сердца на 50% выше. Хотя существуют случаи здорового ожирения, рекомендуется поддерживать нормальную массу тела посредством регулярной физической активности и здорового и разнообразного питания.

Использованная литература:
Диабетология (4 октября 2023 г.) Толстый, но здоровый? Эксперт взвешивает «метаболически здоровое ожирение». Получено 5 октября 2023 г. с https://scitechdaily.com/fat-but-fit-expert-weighs-in-on-metabolically-healthy-obesity/.