Роман хабаровчанина с диабетом. Пятый шаг

С диабетом можно ужиться. Не такой это и страшный зверь. Глаза вроде смотрят, руки шевелятся, ноги подергиваются — вроде жив. Чем выше уровень глюкозы в крови, тем роднее холодильник, тем более утоптана тропа на кухню. «Ну чем сегодня ночью будем себя баловать?». И дрожащими от вожделения руками хватаешь колбаску, сырок, кусочек сала с горчичкой, а может и с хреном, с чесночком, а нему кусочек ржаного хлеба. Белый-то толстит, от белого сахар поднимается. А супчик на бараньем бульоне, насыщенном, жирненьком, так чтоб там и хмели-сунели, и ткемали, и нут, и чтоб еще свежей кинзы много. Это уже потом добавляешь эту зелень, когда в тарелку нальешь этой бараньей пахучести. Ткемали — знаменитый грузинский соус из алычи. Он способствует очищению организма. Кинза укрепляет костную ткань, оказывает мощное омолаживающее действие, предотвращает сезонные заболевания, способствуют профилактике возникновения онкозаболеваний. Нут или турецкий горох, несмотря на то, что очень питателен, может помочь уменьшить запасы личного сала. Говорят, что для профилактики инсульта и инфаркта достаточно съедать в неделю несколько чашек бараньего гороха. Одним словом, все полезное, все нужное, все вкусное. Нет, особого фанатизма не было, как и ежечасной заботы о том, чем бы себя побаловать. Так изредка, в свободное время от размышлений, фантазий и, естественно, работы. Да и припадки, связанные с подъемом и снижением уровня сахара в крови становились все реже, как и судороги. «Наверное, улучшаюсь», — самонадеянно фантазировал я. Кстати, когда замечал, что трясутся руки, не стеснялся говорить окружающим, что я никакой ни алкаш, а диабетик. Мне всегда казалось, что диабетом болеть не стыдно, в отличие от алкоголизма или сифилиса. Патологические причины появления тремора или дрожания рук вызваны изменениями, происходящими в организме при диабете. Руки трясутся по нескольким причинам: психоэмоциональное напряжение; утрата уверенности в будущем; желание утаить наличие проблемы со здоровьем от окружающих. И самое опасное — дрожь в руках может быть вызвана гипогликемией, т.е резким уровнем содержания сахара в крови. В случае если глюкометр показал 3,5 ммоль/л, нужно пить препараты глюкозы или обращаться за медицинской помощью.   Очень бесплатная медицина Когда же в последний раз обращался за бесплатной медпомощью? Наверное, лет тридцать назад, еще в советское время, когда обнаружил у себя на ноге опухоль. Естественно подумав, что это рак, бросился в десятую поликлинику к хирургу. Тот, задрав мне ногу почти к потолку, пару раз пожамкав, изрек, что это доброкачественная опухоль, резко встал со стула и быстро ушел. Почти исчез, зря, что струйки дыма не оставив. «Как же без пункции, без лабораторных исследований он определил?» — недоумевал я. — 10-ка? Хирург? Пожилой такой? Да он любит обнаруживать у женщин опухоли в груди, — уточнили мне знающие люди. — Ты же не женщина, да и опухоль у тебя не в груди! — Действительно! Не женщина, — подумал я и решил воспользоваться знакомствами. Клиника была крутая, там лечили всяких коммунистических вождей, износившихся во время радения за народ. По пути напрочь забыл фамилию от кого я пришел. Да и поперся я раньше того, как этот нужный человек туда позвонил. Женщина-врач была милой. Минут десять мы перебирали фамилии того, кто должен был бы позвонить. Я так и не вспомнил. Обсуждению того, что за фиговина выросла у меня на ноге, мы посвятили минут 15. Мило провели время. По пути домой я почему-то психанул и решил никогда больше не обращаться за бесплатной мед помощью. Пацан сказал — пацан сделал. И не обращался, не сидел на больничном, не поправлял здоровье в санаториях. КризисС диабетом я сжился, признаки все стерлись, без особого фанатизма попивал сиофор, старался есть все полезное сначала просто для организма, а потом уже и просто для души.Стали разрушаться зубы. Сегодня лечить зубы для обыкновенного хабаровчанина порой непозволительная роскошь. Страшнее то, что стали выпадать вставные зубы. Решил уменьшить нагрузку, т.е меньше есть. Как-то заметил, что джинсы в самый неподходящий момент стали сползать. Изловчившись, углядел в зеркале, что моя тыловая часть уменьшилась. Пощупав по бокам, обнаружил, что появились признаки талии. Потом стали опадать щеки. Дольше всех сопротивлялся живот. Он и до сих пор сопротивляется. В какой-то момент мне показалось, что я похож на жабу — с тонкими ножками и огромным бурдюком чуть пониже груди. «Самое лучшее средство для похудения — лейкопластырь, — шутил я. — Для рта». Похудел я за полгода почти на десять килограммов.Так как наличие лишнего веса является фактором риска для диабета, сброс веса как признак этой болезни кажется немного странным. Потеря веса происходит из-за двух факторов. Первый — из-за воды, которая теряется при частом мочеиспускании, и второй — теряются калории через мочу, при этом не получают в полном объеме калории из сахара в кровиЗная, что диабет, и начав контролировать уровень сахара в крови, можно даже набрать вес. Но это не плохо, считается, это признак того, что уровень сахара теперь сбалансирован.Появились проблемы со зрением. Все это я списывал на старение. Только вот странно, это падение было нестабильным. Завел несколько пар очков для жизни и для работы за компьютером. Не помогало. Порой просто работал на ощупь. Благо, что ручки, хоть и дрожали, но двигались исправно. Правда, промахивались мимо клавиш часто.Порой падает зрение не из-за диабетической ретинопатии, когда кровеносные сосуды глазного дна разрушаются. Иногда хрусталик глаза плохо фокусируется, потому что глюкоза накапливается в глазу, временно изменяя его форму.Характер портился: стал суперобидчивым, супервспыльчивым, везде мерещились враги. Вспышки агрессии подавлять стало сложнее, а порой они вообще подавлению не поддавались. «Ну вот и депрессия. Уработал себя, пор в отпуск!» К слову, депрессия, это не просто плохое настроение, а психическое расстройство. «А, все равно помирать скоро!» — подумал я и ушел в отпуск.Юрий Вязанкин