Петрозаводск вошёл в тройку городов с высоким уровнем генетической предрасположенности к бессоннице

Петрозаводск оказался среди городов России с наибольшей вероятностью генетической склонности к проблемам со сном. Исследование, проведённое специалистами компании Genotek, основано на анализе более 166 тысяч геномов жителей страны.

По данным исследования, в Петрозаводске обнаружен высокий уровень распространения варианта rs113851554, связанного с бессонницей — он встречается у 12,73% населения. В этом рейтинге он занимает третье место: больше его в Магнитогорске (14,97%) и Махачкале (13,01%).

Как объяснили учёные, наличие этого генетического варианта повышает риск нарушений сна примерно на 26%. Однако специалисты подчеркивают, что генетическая предрасположенность — не приговор. Качество сна во многом зависит от образа жизни, уровня стресса, режима дня и общего состояния здоровья.