В Кинешме отмечается рост заболеваемости ОРВИ
Только за последнюю неделю в Кинешемскую ЦРБ за медицинской помощью обратился 901 человек (ранее — 649 человек). В Кинешме и районе заболели 163 (148) взрослых и 529 (408) детей, а в Заволжском районе — 35 (29) взрослых и 174 (64) ребенка.
Кинешемской ЦРБ напоминают, что для профилактики гриппа и ОРВИ важно поддерживать иммунитет на высоком уровне. Это можно сделать с помощью сбалансированного питания, включающего фрукты и овощи, регулярной физической активности и достаточного количества сна. Обратите внимание на продукты, содержащие витамин C (цитрусовые, киви) и цинк (орехи, морепродукты).
Регулярное мытье рук с мылом, использование антисептиков и проветривание помещений помогут предотвратить распространение вирусов. Не трогайте лицо грязными руками.