Врач дал крымчанам советы, которые помогут пережить сильную жару
Четверг, 10 июля. «Крым 24».
В период аномальной жары в Крыму нужно соблюдать несколько правил, которые помогут перенести зной без последствий для здоровья. Некоторыми советами в эфире телеканала «Крым 24» поделился главный врач ГБУЗ РК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Владимир Мещеряков.
Аномальный зной тяжелее всего переносят дети, так как у них терморегуляция ещё не полностью сформирована, а также пожилые люди, терморегуляция которых ослабевает в силу возрастных изменений.
В первую очередь, в сильную жару необходимо постоянно пополнять водный баланс. Во-вторых, в жаркую погоду нужно носить одежду только из натуральных тканей: хлопок, лён и шёлк. Вещи должны быть просторными, не обтягивающими. Головной убор должен быть светлых тонов.
«Родителям нужно помнить о том, что дети в любое время суток ведут себя достаточно активно. Если предполагается, что он будет находиться на солнце, то нужно использовать кремы от загара с максимальной защитой», – добавил он.
Ранее сообщалось, что в ближайшие дни температура воздуха в Крыму не будет снижаться.В
Напомним, в Крыму было объявлено штормовое предупреждение в связи с аномально жаркой погодой. Средняя температура воздуха стала на 7 градусов выше нормы, а максимальная достигает 33-38 градусов тепла.