Как пережить жару людям с заболеваниями сердца и сосудов: рекомендации главного кардиолога Крыма

Главный внештатный кардиолог Министерства здравоохранения Республики Крым Валерий Садовой напомнил о мерах предосторожности в жаркую погоду для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Как отметил специалист, при высокой температуре воздуха организм человека начинает избыточно терять жидкость, что пагубно отражается на функционировании сердечно-сосудистой системы.

«Жидкость теряется при дыхании, усиленном потоотделении, активном теплообмене и расширении периферических сосудов. Эти процессы приводят к таким явлениям, как сгущение крови и снижение артериального давления. При этом также происходит потеря микроэлементов, что может вызывать нарушения сердечного ритма, проявляющиеся симптомами — одышкой, головокружением, чувством онемения в конечностях и языке», — пояснил врач.

Чтобы предотвратить развитие данных нарушений следует соблюдать меры предосторожности.

«Во-первых, при отсутствии особенных показаний на ограниченный прием жидкости, в сутки следует выпивать не менее двух литров воды. Что имеется в виду: это не сладкая вода, не газировка, не холодная, а прохладная, комнатной температуры простая питьевая вода. Можно использовать бутилированную воду хорошего качества», - отметил специалист.

С особым вниманием пациентам врачей-кардиологов необходимо отнестись к приему назначенных препаратов.

«Пациентам с хроническими заболеваниями нужно регулярно принимать назначенные лекарственные препараты. Но если переносимость приема препаратов стала хуже, появляются симптомы, которые описаны выше, необходимо обращаться к доктору. Возможно, требуется определенная корректировка назначенной терапии», - акцентировал внимание главный кардиолог Крыма.

Врач также подчеркивает, что не стоит выходить на улицу в период повышенной солнечно активности – лучше спланировать прогулки и дела утром или вечером, когда солнце менее агрессивно.

«В самые жаркие часы старайтесь находиться в прохладном, хорошо проветриваемом помещении. Важно внимательно следить за своим самочувствием и при ухудшении состояния обращаться за медицинской помощью», - отметил Валерий Садовой.

Аномально высокая температура окружающей среды является фактором риска для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сохранить здоровье позволит соблюдение правил предосторожности и следование врачебным рекомендациям.