Врач Савосина рассказала о последствиях неправильного стояния в планке

Среда, 13 ноября. «Крым 24».

Планка является одним из самых популярных упражнений, направленных на укрепление мышц тела. Однако многим людям вместо положительного эффекта она приносит ещё большие проблемы со здоровьем, это связано с...