О пользе грудного вскармливания напомнили врачи
Неделя поддержки грудного вскармливания проходит на Южном Урале. Медики рассказали мамам, как правильно кормить малыша и почему нужно отказаться от пустышек.
Всероссийская неделя поддержки грудного вскармливания и ответственного отношения к репродуктивному здоровью проводится по инициативе Минздрава РФ. Присоединилась к акции Челябинская область. Южноуральские медики напомнили о пользе кормления грудью.
Для малыша
Все необходимые питательные вещества новорожденный получает с молоком матери.
«Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери, поэтому продолжайте грудное вскармливание максимально возможное время. Оптимальный состав грудного молока наилучшим образом удовлетворяет потребности растущего организма в белках, жирах, углеводах, витаминах и микроэлементах. Ребенок не нуждается во введении дополнительных продуктов питания (прикорма) до 4-6 месяцев жизни», – говорит заведующая отделом по профилактической работе с детским населением и демографической ситуацией областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чижова.
Врачи назвали целый ряд доводов в поддержку грудного кормления. Во-первых, вместе с молоком мамы малыш также получает антитела, которые помогут защитить маленький организм от различных заболеваний. Доказано, что дети, вскормленные не смесями, а грудным молоком, реже болеют ОРВИ. Также у них реже развиваются аллергии, да и риск подцепить кишечную инфекцию тоже ниже.
В составе материнского молока содержатся пробиотики – полезные бактерии, которые заселяют стерильный кишечник малыша. Они необходимы для нормальной работы ЖКТ. Также в молоке есть пребиотики – вещества, которые являются пищей для полезных микроорганизмов. Материнское молоко формирует здоровую микрофлору кишечника маленького человека.
Польза материнского молока проявится и в будущем, когда ребенок вырастет – снижается риск развития сахарного диабета, ожирения, онкологии, ишемии.
Влияет материнское молоко и на эмоциональную сферу. Ведь оно обеспечивает крепкую связь «мама-ребенок».
«Дети, находившиеся на естественном вскармливании, более доброжелательны, приветливы, общительны, имеют тесный контакт с матерью», – отмечает Ольга Чижова.
Кроме того, материнское молоко улучшает речевое развитие ребенка.
Для мамы
Не менее важно кормление грудью для самой мамы. Кормить грудью полезно для здоровья. Так, при лактации вырабатывается гормон окситоцин, который помогает женщине быстрее восстановиться после родов. Плюс, меньше риск развития послеродовой депрессии. Кормящая мама более устойчива к стрессам. А еще кормление помогает быстрее сбросить набранный вес.
Также кормление грудью снижает риск развития у женщины таких заболеваний как мастит, рак молочной железы и яичников, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, остеопороза в будущем.
Правила кормления
Первое кормление грудью обязательно должно произойти в первый час после родов. Молозиво, которое вырабатывается в это время, содержит мощную дозу веществ, который защитят иммунитет крохи.
В первые недели жизни малыша кормить его рекомендуется через каждые 1,5-2 часа днем и через 3-4 часа ночью. Затем дневной интервал можно увеличить до 2,5-3,5 часов, изменится и ночное кормление.
Однако это условное время. Придерживаться строгого режима не стоит. По рекомендациям ВОЗ, кормить ребенка нужно исключительно «по требованию». Это помогает наладить лактацию, и ребенок получает достаточно молока. Улучшается при таком кормлении и качество молока, а для мамы снижается риск развития лактостаза.
Врачи рекомендуют полностью отказаться от бутылочек и пустышек. Из бутылочки ребенку пить проще, и он может начать отказываться от грудного кормления, чтобы получить более легкий обед или ужин. Пустышки также сбивают настройку лактации, а малыш не наедается, так как его реже прикладывают к груди.
Не стоит отрывать ребенка от еды, пока он сам не решит, что ему хватит, советуют врачи. Прерывание плохо скажется как на эмоциональном состоянии ребенка, так и на физическом. Также врачи советуют отказаться от специальных мазей для груди. Они влияют на вкус и запах молока.
Первые полгода жизни малыша медики советуют кормить его исключительно грудью, без допаивания. Применять допаивание можно по назначению врача, например, если у ребенка диарея или рвота, которые вызывает обезвоживание.
Рассказали медики южноуральцам и о том, как сохранить репродуктивное здоровье. Советы Минздрава собраны в карточках.
