Врач Херцог: высокое либидо не всегда означает сексуальную зависимость

Высокая половая активность сама по себе не указывает на сексуальную зависимость. Об этом заявила сексотерапевт Мишель Херцог в беседе с Very Well Mind .

По ее словам, о возможной зависимости можно говорить, если человека преследуют навязчивые мысли о сексе или он продолжает сексуальное поведение, несмотря на попытки его прекратить. При этом такие действия должны были вызывать сильные переживания либо мешать повседневной жизни.

Среди признаков Херцог назвала потерю контроля над сексуальным поведением, чувство вины или стыда после него, ложь для сокрытия своих действий, а также трудности в отношениях и на работе. Кроме того, тревожным сигналом может стать поведение, которое создает опасность для самого человека или окружающих.

Сексотерапевт опровергла и представление о том, что сексуальная зависимость встречалась только у мужчин или автоматически превращала человека в преступника. Она сослалась на исследование 2018 года, согласно которому около 7% женщин сталкивались с дискомфортом или потерей контроля над сексуальным поведением и желаниями.

Ранее зарубежные исследователи выяснили, что просмотр коротких видео перед сном может

снижать либидо

. По их мнению, частая стимуляция дофаминовой системы создает ощущение, что интимная близость требует больше усилий и кажется менее привлекательной.