Психолог Сальникова: Анорексию может спровоцировать перфекционизм

Анорексия — расстройство пищевого поведения, при котором человек намеренно ограничивает прием пищи из-за страха набрать вес. Иногда болезнь может быть связана с повышенным чувством перфекционизма, рассказала психолог Дарья Сальникова.

— Анорексия, как грипп или простуда, не имеет быстрого лечения, поэтому требовать от себя скорых результатов не стоит. Сегодня я вешу 40 килограммов, а завтра мне нужно быть 60, чтобы восстановился гормональный фон — так не бывает. Здесь нужны время, помощь специалистов и поддержка близких, — отметила эксперт.

По словам специалиста, расстройством пищевого поведения все чаще стали страдать не только девочки-подростки, но и женщины после декрета. Сальникова подчеркнула, что люди стремятся добиться идеальных форм и требуют от своего тела невозможного результата, что приводит к серьезному заболеванию, передает «Радио 1».

Иногда проблемы с похудением могут быть связаны с замедленным метаболизмом. Это состояние, при котором скорость химических процессов в организме снижается и тело расходует меньше энергии. Почему замедляется метаболизм и можно ли его ускорить, «Вечерняя Москва» узнала у диетолога, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой.