Страх боли и лишний вес. Почему ей стоит открыться?

Я знаю, что тебе страшно, я вижу твои сомнения. Ты не решаешься заходить в болезненную область в терапии.Но даже когда кажется, что ты не вынесешь и захочешь свернуть с дороги, помни:Боль не убьет тебя, а лишь сделает сильнее.Боль расширяет и делает тебя более ёмкой. Только познав боль, человек может искренне любить.В боли много контакта с собой подлинной.Чтобы прожить то, что ты долго вытесняла, тебе неизбежно придётся присвоить и свои теневые стороны. Это основа подлинного контакта с собой.Ты долго их не принимала и вытесняла, а зря.В них столько ресурса!Злость, которая защищает границы. Печаль, которая позволяет отпускать. Страх, который сигнализирует об опасности. Зависть, которая указывает на истинные желания.Присвоив свою тень, ты станешь целостной, полной внутри (вместо наружной полноты).Ты увидишь в себе то, что уже невозможно будет развидеть и это победа.Ведь твой вес не зря возник. Он защищает мягкой подушкой болевую точку.Он не враг. Он страж. Он стоит на защите той части тебя, ...