«Калорийная бомба»: самую вредную выпечку назвал диетолог
«Калорийная бомба»: самую вредную выпечку назвал диетолог
Какая выпечка самая вредная для организма, рассказал врач‑эндокринолог и диетолог Антон Поляков. Он прямо заявил, что наибольшую опасность таят в своем составе жареные сосиски в тесте.
По словам эксперта, такие перекусы — это чистый вред без какой‑либо пользы. Диетолог даже советует: если встал выбор между таким блюдом и пропуском перекуса, лучше выбрать второе, пишет aif.ru.
Печёные мучные изделия, хоть и чуть безопаснее, но тоже не могут похвастаться высокой пищевой ценностью. Их тоже стоит есть пореже. А ещё врач предостерегает: если привыкли перекусывать на бегу, будьте особенно осторожны. Жареные сосиски в тесте — яркий пример «калорийной бомбы»: много калорий, минимум пользы, а риск для здоровья — высокий.