Врач Прокофьева рассказала, как заснуть с помощью парадоксальной интенции
Невролог Юлия Прокофьева посоветовала не пытаться контролировать засыпание, а использовать технику от обратного.
Невролог Юлия Прокофьева посоветовала не пытаться контролировать засыпание, а использовать технику от обратного.