Новое
Отложите бутерброд. Умеренное ограничение калорий повышает иммунитет и продлевает жизнь, установили ученые
На здоровье и биологический возраст сильно влияет число потребляемых калорий — лучший эффект не от диет, а от умеренного снижения калорийности.