Как устроена ДБТ (Диалектическая Бихевиоральная Терапия)
15
Вчера у меня стартовала группа самообучения по ДБТ. Это значит, что моя учеба новому подходу началась. Хочу рассказать о ДБТ подробнее: как он устроен. Что такое ДБТДиалектическая Бихевиоральная (поведенческая) Терапия - это третья волна КПТ, то есть терапия, которая основана на КПТ-шной базе, но имеет свою специфику. ДБТ это комплексная терапия, она включает в себя четыре направления: тренинг навыков, индивидуальную терапию, экстренное телефонное консультирование и команду терапевтов. Тренинг навыков проводится в закрытой группе, которая состоит из 10 клиентов и двух терапевтов, которые совместно работают над достижением клиентских целей. Группа встречается каждую неделю на 2,5 часа Помимо этого, у каждого клиента есть индивидуальный терапевт.. и возможность звонить ему в кризисных ситуациях без предварительной договоренности. А у терапевта есть команда ДБТ терапевтов, с которой он встречается раз в неделю. Чтобы рассказать как работает ДБТ, я решила начать с объяснения одного из ключевых ...