А нужны ли витамины вообще? Или это заговор фармацевтов?
С витаминами вот какая проблема — когда мы покупаем баночку мультивитаминов — мы на самом деле не можем знать: есть ли там витамины или это пустышка и в таблетке обычная сахароза. Витамины — это цепь из несколько молекул — они слишком маленькие и мы не можем их видеть даже в микроскоп. Проще …