Врач-психиатр Куреков: Если в праздники нельзя отказаться от алкоголя, то немного и с приемом пищи
В беседе с RT врач-психиатр, нарколог психиатрической клиники «Госпитальная», кандидат медицинских наук Игорь Куреков посоветовал как употреблять алкогольные напитки в праздники, не доводя состояние до критического.
Нарколог отметил, что алкоголь лучше не употреблять совсем, но если нет намерения отказаться от употребления, то количество не должно быть токсичным для организма, вызывать дискомфорт или осложнения.
Врач отметил, что перед тем, как употреблять немного алкоголя, лучше поесть и продолжать что-то есть в процессе, выпивать лучше маленькими глотками.
Ложно «считается, что есть алкоголь вредный и невредный: бокал красного улучшает пищеварение, а 50 г коньяка хорошо влияют на голосовые связки. Я бы не сказал, что в этом есть польза или что алкоголь может быть полезным», — отметил нарколог.
Игорь Куреков заявил, что «любой алкоголь вреден для организма, поскольку вызывает выраженные изменения как в поведенческом и психологическом аспектах, так и приводит к метаболическим изменениям. При состоянии алкогольного опьянения меняются биохимические процессы».
Спиртные напитки нельзя запивать газированными, так как пузырьки способствуют ускорению всасывания этанола; смешивать спиртные напитки разных градусов тем более категорически не рекомендуется.
Врач добавил, что при употреблении алкоголя стоит принять сорбенты.