Волонтеры-медики запустили марафон здорового образа жизни «Поколение ZОЖ»
Он стартует с 1 марта, рассказали SK-NEWS.RU в общественной организации.
Участники Марафона смогут получить знания о правильном питании, отказе от вредных привычек, личной мотивации на спорт и стрессоустойчивости.
Каждый месяц Марафона отражает 1 тему здорового образа жизни. Каждую неделю раскрывается 1 блок с тематической информацией и дается задание для закрепления полученных знаний. По итогу Марафона у участников формируется 10 полезных привычек для здоровой жизни.
Принять участие в Марафоне может любой желающий, присоединиться можно на любом этапе. Задания будут публиковаться на официальной странице проекта в Инстаграм @generation_zozh.
Перед тем как принять участие в Марафоне, всем желающим предлагается пройти тест и определить свой уровень здоровых привычек на сайте.