Фитнес-инструктор рассказала, как правильно дышать во время тренировок
Правильное дыхание – основа качественной и продуктивной тренировки, даже если это разминка дома. О том, как правильно дышать во время физических нагрузок читателям «МК в Чите» рассказала инструктор по фитнесу Екатерина Иванова.