Новости Волгограда
Мы в Telegram
Добавить новость
Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от RU24.pro и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Американский дерматолог Иган объяснила пользу холодного душа при лишнем весе и депрессии

Ямал-Информ
70

Американский дерматолог Иган объяснила пользу холодного душа при лишнем весе и депрессии

Холодный душ вряд ли можно назвать самой приятной процедурой с утра. Однако, сообщает «МК в Волгограде», именно он может стать отличным помощником при борьбе с лишним весом или депрессией.

 

Такими выводами поделилась с общественностью Кендалл Иган, дерматолог из американского штата Невада. По ее словам, такой душ по утрам не только укрепляет иммунитет, о чем не устают напоминать его сторонники, но также способен улучшить психологическое здоровье и помогает в борьбе с лишним весом. Кроме того, холодная вода благотворно влияет на состояние кожи и волос, помогая снять воспаление и обновить кожу.

 

Несмотря на пользу холодного душа, увлекаться подобной практикой не следует. По словам другого специалиста, доцента нейробиологии Стэндфордского университета Эндрю Губермана, процедуру следует проводить не более 2-3 раз в неделю. Да и переходить к холодному душу лучше постепенно, начиная со слегка некомфортной температуры воды.


В Москве задержали женщину, оставившую ребенка в коляске на улице

«Зенит» обыграл «Балтику» в финале Кубка России

Алма-Ата, главный город Казахстана: вдоль гор, по наклонной

Гол Алипа принес "Зениту" победу в Суперфинале Кубка России

Moscow.media

«Зенит» обыграл «Балтику» в финале Кубка России

Мошенники пытаются обмануть семью Анастасии Заворотнюк

Развитие подрастающего поколения, или Какие проекты НКО реализуют в Москве

Андрей Мостовой: «Зенит» должен был победить «Балтику» со счётом 5:1

Музыкальные новости

Новости Волгоградской области


Москва

Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Волгоградской области на сегодня

Другие новости Волгоградской области

Частные объявления в Волгоградской области




Новости от партнёров Russia24.pro


Мир

Дары природы в Hilton Seychelles Labriz Resort & Spa



Все новости часа на 123ru.net
Москва

Родные Анастасии Заворотнюк предупредили о мошенниках, вымогающих деньги

<

>
Moscow.media <::
:: Волгоград на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие регионы России

Новости Волгоградской области

Новости Волгоградской области


Москва

Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.


Авто в Волгоградской области


Спорт в Волгоградской области



Новости тенниса


Ролан Гаррос

Теннисистка из Пятигорска вышла в четвёртый круг турнира Большого шлема


Здоровье в Волгоградской области


Экология в Волгоградской области


Коронавирус в Волгоградской области


Музыкальные новости


Надежда Бабкина

Как сегодня выглядит 74-летняя Надежда Бабкина


Власть


Россия


Rss.plus


Анастасия Потапова

Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Волгоградской области.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Smi24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Волгоград на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024


Game24.pro