Кесарево, стресс и детские смеси, или Почему ульяновцев мучает аллергия

Аллергия у жителей Ульяновской области стала проявляться чаще, отмечают специалисты. Что повлияло на это, чем грозит заболевание и как обезопасить себя, разбиралась ulpravda.ru. Казалось бы, еще недавно дети с удовольствием уминали кашу на обычном коровьем молоке и ели сдобные булочки. И щечки детворы румянились не от аллергии, а от полноты здоровья. Что же произошло, почему сейчас только и разговоров о вредном глютене и лактозе? Врач-аллерголог Надежда Ильинцева связывает рост аллергических заболеваний с изменением образа жизни человека. «В первую очередь к этому привело уменьшение контакта с инфекционными агентами, паразитами, гельминтами и так далее. Мы живем в более стерильных условиях, активность иммунной системы оказывается невостребованной, и, соответственно, возникают извращенные реакции организма, в том числе и аллергия. Мы не можем вернуть человечество в прошлое, не можем людей поставить в те же условия, в которых жили наши предки. Плата за наш урбанистический, стерильный, гигиенически чистый образ жизни - рост аллергических заболеваний», - объясняет Надежда Викторовна. Чтобы понять, кто больше предрасположен к аллергии, достаточно посмотреть на генетику, наследственность человека, уверена Ильинцева. Если ближайшие родственники страдают пищевой аллергией, аллергическим ринитом, аллергической бронхиальной астмой, то есть вероятность того, что в неблагоприятных условиях и у вас может проявиться болезнь. «Да, сейчас у нас более неблагоприятные условия, в которых может реализоваться аллергическая реакция, но в прошлые века она всё же тоже встречалась. Просто уделялось этому меньше внимания, потому что были проблемы посерьезнее, например тяжелые инфекции, голод», - растолковывает аллерголог. Мода на аллергию Как результат - на полках магазинов хлеб без глютена, молоко без лактозы и прочие так называемые чистые продукты. Так что же это, маркетинг или необходимость? «На самом деле это мода и маркетинговый ход. Не так много людей, у которых есть истинная аллергия на молоко, особенно во взрослом возрасте. То же самое касается и глютена. Людей с аллергией на глютен в процентном соотношении мало. Если подтвержденной аллергии на тот или иной компонент нет, то бессмысленно избегать его в рационе и питаться со строгим ограничением продуктов», - советует врач. Почему же продукты, на которых написано «гипоаллергенно», пользуются широким спросом? Корни стереотипа растут из детства, считает психолог Сергей Фролов. «Если новорожденных пичкают смесями, творожками и прочими искусственными продуктами, вырабатывается привычка к такому питанию. У ребенка откладывается на подсознательном уровне, что нужно есть не натуральные продукты, а с какими-нибудь приставками – био, эко и т. п. Поэтому родителям важно не заострять внимание без повода на гипоаллергенных продуктах, иначе ребенок вырастет боякой и не сможет есть обычную еду», - говорит Фролов. Аллергия или психосоматика? Многие психологи связывают аллергию с психосоматикой. Если человеку сказать, что он потрогал ядовитое растение, но на самом деле обычное, то он поверит в это, и на его коже появятся высыпания, говорит Сергей Фролов. «Мы слышим то, что хотим слышать, и верим в это. То же самое, если сказать человеку, что ему дали таблетку от аллергии, а на самом деле это мел, который в итоге помог. Разговор на нас влияет как панацея». Аллергия может проявляться и у людей, которые часто испытывают сильный стресс, выделяет такую особенность психолог. Таким не поможет ни врач, ни гипноз, пока сами не настроят себя на позитив. «Есть такие люди, для которых тревога – это хлеб. У них не проходит и дня без негативных мыслей. Это настолько сильно закутывает их мозг и организм, что переходит уже в какие-то заболевания, например аллергию». А вот врач Надежда Ильинцева считает, что не стоит соединять воедино аллергию и психосоматику. «Да, на нервной почве могут появляться высыпания, но они не свидетельствуют о том, что это именно аллергия. У меня на приемах часто бывают пациенты с одышкой, приступами затрудненного дыхания. Но при изучении ситуации выясняется, что аллергии нет, и я направляю пациента к психотерапевту. Тогда выясняется, что у них была паническая атака, а не проявления аллергии», - подчеркивает аллерголог. Тем не менее психолог Сергей Фролов советует видеть в жизни больше хорошего, чем плохого. «В жизни случается много тревожных ситуаций, и если делать на них слишком сильный акцент, мы навредим себе. Вера в хорошее поможет избежать серьезных проблем. Не зря ведь есть поговорка: всё что ни делается, всё к лучшему. Дальше ≠ хуже Чтобы будущее поколение реже встречалось с признаками аллергии, нужно уже сейчас позаботиться об этом, обращает внимание Надежда Викторовна. Ведь влияет на развитие аллергии даже рождение детей с помощью кесарева сечения. «Ребенок, рожденный с помощью естественных родов, поглощает огромное количество микробов из родовых путей матери. Все эти микроорганизмы активно заселяют слизистую оболочку и созревание иммунной системы идет по правильному пути. Когда ребенок рождается путем кесарева сечения, он не проходит по родовым путям, попадает из матки сразу на свет. В воздухе совершенно иная миклофлора, ребенок заселяется другими микробами». Помимо этого, необходимо исключить бесконтрольный прием антибиотиков, особенно в грудном возрасте, советует Ильинцева. Если этим пренебречь, формирование микрофлоры кишечника даст неправильную обратную связь иммунной системе. «Еще один момент – это питание. У кормящей мамы должно быть разнообразное, рациональное и сбалансированное питание, чтобы ребенок, в том числе через грудное молоко, имел возможность привыкнуть к продуктам, которые будет есть в будущем. Это называется процесс формирования толерантности. Также нельзя затягивать с введением прикормов, не стоит держать ребенка на жестких ограничительных диетах. Но и в то же время нельзя давать продукты, которые не подходят по возрасту, а также те, что относятся к пищевому мусору. Еще нужно проследить, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество белка, зеленых овощей. Без этих компонентов невозможно правильное формирование иммунной системы», - советует доктор. Фото: личные архивы и соцсети героев публикации   Читайте также: От аллергии до смерти. Как ульяновские врачи спасают электронных курильщиков