Врач Нестеров рассказал о противопоказаниях к купанию в проруби
Тюменский врач скорой помощи Олег Нестеров дал рекомендации по безопасному купанию в проруби. В частности, он посоветовал проверять здоровье в поликлинике перед омовением.
Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на инфоцентр регионального правительства.
«Окунаться можно только в официально утверждённых местах. Запрещено купание тем, у кого аллергия на холод, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая, мочекаменная и желчекаменная болезни, заболевания кожи», — заявил Нестеров.
По его словам, перед купанием желательно плотно поесть, сделать разминку, а перед погружением — выполнить несколько глубоких вдохов и выдохов.
Ранее кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала в беседе с RT, как грамотно подготовиться к крещенским купаниям.