Тульские врачи рассказали, как быстрее справиться с гриппом и простудой

Специалисты Тульского центра медицины катастроф рассказали жителям региона, как можно справиться с гриппом и простудой.

Туляки могут использовать следующие простые советы для поддержания здорового образа жизни:

• Нужно больше отдыхать и менять планы, если чувствуете недомогание;
• При высокой температуре, боли в теле и усталости необходимо обращаться к врачу;
• В первые 48 часов после появления симптомов нужно принять противовирусные препараты;
• Необходимо выделять больше времени для сна;
• Соблюдайте питьевой режим, старайтесь есть, несмотря на отсутствие аппетита;
• Не подвергайте себя лишнему стрессу. Он вредит вашей именной системе.

Ранее Роспотребнадзор по Тульской области опубликовал актуальные данные о ходе вакцинации от гриппа в Тульской области. По данным на 3 ноября, вакцинацию в Тульской области прошли 659 765 человек - 119 849 детей и 539 916 взрослых.

Напомним, недавно в соседней с Тульской Орловской области зафиксировали первый случай гонконгского гриппа. Нулевым пациентом стал студент одного из техникумов, который не сделал прививку от гриппа. Подробнее об этом можно узнать в материале телеканала "Первый Тульский". 

Мы сообщали о том, на грядущих выходных в Тульской области ожидается зимняя погода. Столбики термометров покажут от -1 до -6 градусов, в ночь с субботы на воскресенье похолодает до 11 градусов мороза.