Тульские врачи рассказали, как быстрее справиться с гриппом и простудой
Специалисты Тульского центра медицины катастроф рассказали жителям региона, как можно справиться с гриппом и простудой.
Туляки могут использовать следующие простые советы для поддержания здорового образа жизни:
- Нужно больше отдыхать и менять планы, если чувствуете недомогание;
- При высокой температуре, боли в теле и усталости необходимо обращаться к врачу;
- В первые 48 часов после появления симптомов нужно принять противовирусные препараты;
- Необходимо выделять больше времени для сна;
- Соблюдайте питьевой режим, старайтесь есть, несмотря на отсутствие аппетита;
- Не подвергайте себя лишнему стрессу. Он вредит вашей именной системе.
Ранее Роспотребнадзор по Тульской области опубликовал актуальные данные о ходе вакцинации от гриппа в Тульской области. По данным на 3 ноября, вакцинацию в Тульской области прошли 659 765 человек - 119 849 детей и 539 916 взрослых.
Напомним, недавно в соседней с Тульской Орловской области зафиксировали первый случай гонконгского гриппа. Нулевым пациентом стал студент одного из техникумов, который не сделал прививку от гриппа. Подробнее об этом можно узнать в материале телеканала "Первый Тульский".
Мы сообщали о том, на грядущих выходных в Тульской области ожидается зимняя погода. Столбики термометров покажут от -1 до -6 градусов, в ночь с субботы на воскресенье похолодает до 11 градусов мороза.