Тульские офтальмологи опровергли пользу специальных очков для компьютера
Тульские офтальмологи рассказали, почему специальные очки для компьютера не нужны. Вопреки давно устоявшемуся мнению об их пользе, сейчас врачи не советуют их носить.
Благодаря современным технологиям экраны телевизоров и компьютеров уже не оказывают такого вредного воздействия на сетчатку глаза.
Однако все равно не стоит забывать о зарядке для глаз, правильном сидячем положении за монитором и перерывах. Для взрослых оптимальным временем отдыха от экрана будет 15 минут в час, для детей – в 2-3 раза чаще.
Следует помнить, что больше вреда наши глаза получают от напряжения, чем от излучения.
Напомним, ранее мы писали о том, что главный офтальмолог Тульской области назвала первые симптомы катаракты. А также она рассказала, что за последние годы офтальмологические болезни в регионе помолодели.