Татарская ЦРБ о болезни, с которой нужно научиться жить

Сахарныйдиабет - эндокринное заболевание, возникающее вследствие недостатка гормонаинсулина в организме и нарушения использований и утилизации глюкозы, врезультате чего повышается ее уровень в крови и появляется сахар в моче.
Диагноз «Сахарный диабет» устанавливается на основании лабораторныхисследований.

ГРУППЫ
ПОВЫШЕННОГО РИСКА РАЗВИТИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА

- лица сизбыточной массой тела или абдоминальным ожирением (избыток веса больше чем на20% от идеального веса или ИМТ больше 27кг/м2);

- лица с артериальнойгипертонией (АД>139/89мм рт.ст.);

- лица сдислипидемией (триглицериды >2,2 ммоль/л, холестерин ЛВП<0,8 ммоль/л);

- лица,имеющие родственников, больных сахарным диабетом;

- лица сповышенной концентрацией глюкозы в крови;

- женщины,родившие ребенка весом 4,5 кг.

КЛИНИЧЕСКИЕ
ПРОЯВЛЕНИЯ БОЛЕЗНИ

- ощущениесухости во рту;

- чувствожажды;

- учащенноемочеиспускание;

- повышенныйаппетит;

- общаяслабость;

- повышенное
АД;

- кожныйзуд, преимущественно в области наружных половых органов;

- склонностьк гнойничковым заболеваниям кожи.

Лабораторныепоказатели в норме:

- вкапиллярной крови натощак глюкоза- 3,3-5,5 ммоль/л;

- ввенозной крови натощак глюкоза - менее 6,1 ммоль/л;

- через 2часа после еды глюкоза крови - менее 7,8 ммоль/л;

- в мочеглюкоза не определяется.

ОСЛОЖНЕНИЯ

- сосудистыепоражения - ангиопатии (артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца,трофические язвы, поражения сетчатки глаз);

- потерязрения;

- нейропатия(поражения дистальных отделов периферических нервов);

- почечнаянедостаточность;

- кома.

ПРОФИЛАКТИКА

1. Контрольмассы тела

2. Здоровоепитание:

- уменьшениеколичества жиров животного происхождения;

- ограничениепотребления углеводов;

- многократное(5-6 раз в день) питание;

Не повышаютсахар крови: продукты, богатые водой и клетчаткой (овощи-капуста, редис,помидор, огурцы, красный и зеленый перец, зелень, грибы), белковые ибелково-жировые продукты (птица, рыба, мясо, сыр, творог, яйца).

Повышаютсахар крови: зерновые (злаковые) -хлеб, крупы (рис, гречка, овес), макаронныеизделия; молочные продукты, кроме нежирного творога; фрукты, картофель,кукуруза.

Необходимоисключить: сахар, изделия с его добавлением, сладкие напитки.

3. Ежедневнаяфизическая активность

4. Отказ откурения и употребления алкоголя.

Помните! Необходиморегулярно контролировать состояние Вашего здоровья!

Центрздоровья Татарской ЦРБ имени 70-летия НСО