Добавить новость

Подсолнечный лецитин - важный элемент для поддержания здоровья организма

Подсолнечный лецитин - важный элемент для поддержания здоровья организма

Лецитин из семян подсолнечника содержит витамины и минералы, необходимые организму для правильного функционирования. Лецитин снижает уровень холестерина, положительно влияет на работу мозга, обеспечивает более гладкую кожу и снижает риск осложнений при грудном вскармливании. Содержит необходимые коэнзимы, антиоксиданты, фосфатиды, незаменимые жирные кислоты. Благодаря этому, лецитин содержит сложные минералы и витамины группы В, которые в сочетании с аминокислотами, фосфолипидами и фитиновой кислотой, входящими в состав лецитина, способствуют наилучшему усвоению и лучшему питанию мышечной ткани.

 Лецитин является важным компонентом в составе спортивного питания. В послетренировочное время благодаря способности не допускать образование жира, лецитин способствует замедлению реакции на побочные продукты окисления липидов. Вместе с тем, лецитин является источником энергии, веществ, необходимых для нормальной работы всех систем организма. Снижает уровень триглицеридов и холестерина в крови и стабилизирует уровень глюкозы в крови, тем самым, предотвращая развитие сахарного диабета.

 Стимулирует процесс восстановления и регенерации клеток и тканей организма, сохраняя их здоровыми и упругими. Способствует росту мышц, снижению жировой прослойки, улучшению рельефа тела. Большое количество пищевых волокон в составе лецитина позволяет эффективно очищать организм. При употреблении питания, богатого лецитином, снижается риск развития кишечных расстройств. Также приём лецитина способствует лучшему пищеварению. Благотворно влияет на состояние кожи, ногтей и волос, снижает риск развития аллергических реакций и замедляет старение кожи.

 Необходимое количество лецитика в день, в зависимости от цели употребления. Рекомендуемая доза - 1 столовая ложка. Для поддержания здоровья и тонуса организма достаточно 1 - 2 столовых ложек лецитина в день. Принимайте Наш Лецитин, чтобы поддержать здоровье, спортивную форму и хорошее настроение.

Этот материал опубликован пользователем сайта через форму добавления новостей.
Ответственность за содержание материала несет автор публикации. Точка зрения автора может не совпадать с позицией редакции.
Moscow.media
Музыкальные новости

Новости Свердловской области





Все новости Свердловской области на сегодня
Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев



Rss.plus

Другие новости Свердловской области




Все новости часа на smi24.net

Moscow.media
Екатеринбург на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие регионы России