Профилактика панических атак в Красноуфимском медицинском колледже
Студенты медколледжа постоянно совершенствуют свои знания в области здоровья. 14 декабря, в общежитии Красноуфимского медицинского колледжа (филиал ГБПОУ «СОМК»), на занятие по профилактике панических атак, пришли все:
- кому знаком неконтролируемый страх, который сопровождается целым рядом вегетативных симптомов: сильное сердцебиение, дрожь, одышка или расстройство дыхания, онемение частей тела, ощущение того, что должно случиться что-то опасное;
- кто хочет разобраться в психологических особенностях панических атак;
- кому интересны методы психологической самопомощи пациентов с паническими атаками;
- кому важно и ценно осуществлять профилактику панических атак.
Ответив на вопросы теста, предоставленного психологом, студенты определили свой уровень тревожности. Студентки 395 МС группы, Фёдорова Мария и Чайкина Александра, используя презентацию, помогли присутствующим выявить признаки, симптомы и причины панических атак, раскрыли особенности профилактики такой реакции организма.
Человек может поделиться только тем, что у него есть. Каждый здравомыслящий человек знает, что здоровье является состоянием полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов. А здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это поведение и мышление человека, обеспечивающее ему охрану и укрепление здоровья.
Используя приобретённые знания, студенты могут сохранить и укрепить ни только своё здоровье, но и здоровье близких.
