Сотрудники краевой психиатрической больницы осваивают северную ходьбу
Затяжной период пандемии актуализировал проблемы профессионального выгорания и проявления так называемого «постковидного синдрома». Пандемия COVID-19 стала фактором снижения физической активности, психофизиологического истощения, причиной избегания прямых социальных контактов и виртуализации коммуникаций в отдельных коллективах и в обществе в целом.
Неординарный способ решения этой проблемы предложили специалисты краевой психиатрической больницы №1. Чтобы активизировать психофизиологические ресурсы персонала, они решили вовлечь работников в занятия северной (скандинавской) ходьбой.
21 мая совместно с РОО «Ставропольская краевая федерация северной ходьбы» в рамках корпоративной программы «Шагая в PROактивность» для работников был организован выездной мастер-класс по северной ходьбе, где они познакомились с методикой восстановительных тренировок, освоили базовую технику движения и дыхания и попробовали себя в роли настоящих североходцев.
– В краевой психиатрической больнице №1 уже не первый год успешно внедряется практика повышения мотивации и работоспособности персонала посредством реализации корпоративных программ, направленных на укрепление здоровья работающих, – рассказывает специалист по корпоративной социальной политике СККСПБ №1 Светлана Летуновская. – Мы ежегодно осуществляем мониторинг показателей эмоционального выгорания и вовлеченности персонала, стараемся оперативно реагировать на их запросы и пожелания. В больнице существует Туристический клуб «Турдом». В прошлом году медучреждение стало партнером регионального проекта психосоциальной поддержки работников здравоохранения. Сегодня мы популяризируем доступные, но при этом эффективные виды физической активности и рассчитываем, что занятия северной ходьбой станут доброй традиций у наших сотрудников.
Специалисты краевой психиатрической больницы утверждают, что такого рода занятия способствуют не только общему оздоровлению организма, но и являются прекрасным инструментом профилактики профессионального выгорания, когда отрицательная энергия стресса трансформируется в положительную энергию движения. Кроме того, совместные занятия на свежем воздухе поднимают настроение и укрепляют корпоративный дух, а это залог успешной работы как отдельно взятого работника, так и всего коллектива в целом.
В продолжение программы 22 мая работники больницы совместно с жителями и гостями города-курорта Кисловодск приняли участие во Всемирном дне северной ходьбы, организованном при поддержке Управления по физической культуре и спорту администрации города-курорта Кисловодска.