Петербуржцам рассказали, сколько чашек кофе можно пить в день без вреда для здоровья
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова поделилась с жителями Санкт-Петербурга информацией о кофе. Так, эксперт обозначила безопасное количество чашек бодрящего напитка в день.
Оказалось, что переизбыток кофе влияет на ускорение сердцебиения и вызывает изжогу. Как сообщают «РИА Новости», специалист советуют ограничивать потребление этого напитка.
Эксперт отметила, что в день рекомендуется выпивать не больше двух чашек кофе. При этом Дианова подчеркивает, что пить бодрящий напиток нужно не подряд, а с утра и вечером.
Специалист объяснила, что кофе может негативно влиять на желудок и пищевод, а также вызывать избыточную секрецию соляной кислоты.
Ранее Neva.Today сообщала, что жителям города на Неве рассказали о влиянии переизбытка сахара на организм человека. Оказалось, что потребление большого количества сладостей может привести к проблемам с почками.